1. Lehong le Tiileng Flooring-Bophelo bo botle le Tšireletso ea Tikoloho
Sefate se tiileng sa lehong ke khetho ea lehong la tlhaho la boleng bo phahameng, le nang le litšobotsi tsa "ts'ireletso ea tikoloho" le "bophelo bo botle".Tšireletso e tala ea tikoloho ea lihlahisoa tse tala e rala motheo oa boleng ba fatše.Ka hona, mofuta oa fatše oa lapeng o laola ka thata thepa, o etsa boiteko bo felletseng ba lisebelisoa tse tala, 'me o loanela ho ipabola.
2. Lehong le Tiileng Floor-Lerata Decompression
Ka mor'a ho sebetsa ka thata letsatsi lohle, batho ba na le tšepo ea ho robala hantle.Bakeng sa batho ba nang le boroko bo sa tebang, fatše lehong le tiileng ke khetho e ntle ka ho fetisisa.Mokato o tiileng oa lehong o na le molumo o motle oa molumo, ho koala molumo, ho fokotsa khatello ea molumo, ho khutsufatsa ts'ebetso ea nako e setseng, ho ka etsa sebaka sa boroko se khutsitseng bakeng sa batho.Kamano e haufi-ufi ea lehong le tiileng ha e fumanehe feela ka phello ea ho koala molumo, empa hape le ho ama ha eona hantle ke e 'ngoe ea lintlha tsa bohlokoa.Ha batho ba tsamaea holim'a mapolanka a tiileng, elasticity e itekanetseng e ka fokotsa tšusumetso ea boima ba 'mele, kahoo e fokotsa kotsi ea maoto.Haholo-holo mokato o tiileng oa lehong o ka theola li-meridians ho latela li-acupoints tsa maoto le ho lelefatsa bophelo.
3. Lehong le Tiileng Flooring-Mocheso Taolo
Boemong ba leholimo ba mariha le lehlabula, hangata batho ba itšetleha ka moea o pholisang moea ho lokisa mocheso oa kamore.Empa seo batho ba sa se tsebeng ke hore fatše lehong le tiileng le boetse le na le phello ea ho laola mocheso.Ka nako eohle, fatše lehong le tiileng le na le botumo ba "setsebi sa taolo ea mocheso" indastering ea fatše.E ka khona ho leka-lekanya mocheso le mongobo ka tlung ho latela liphetoho tsa nako ea selemo, 'me ea boloka ka tlung e omme, e le metsi, e batang le mocheso.Ho itšetleha ka fatše ho lokisa mocheso le mongobo ka mokhoa o sa bonahaleng ho molemo haholoanyane bophelong ba batho.Sefate se tiileng sa lehong ke khetho ea pele bakeng sa batho ba ela hloko tlhokomelo ea bophelo bo botle.E le ho theha sebaka se setle sa ho robala bakeng sa litho tsa lelapa, ho tlameha ho khethoa lepolanka le tiileng bakeng sa mokhabiso oa kamore!
Ho phela sebakeng se entsoeng ka lehong la tlhaho ho etsa hore batho ba be monate 'meleng le kelellong,' me ho lumellana le khopolo ea bophelo bo botle ba batho.Letsatsing la motho, hoo e ka bang halofo ea nako e tsamaea le fatše ka kamoreng ea ho robala.Khetha fatše lehong le tiileng le letala le phetseng hantle ho etsa hore bophelo bo be monate haholoanyane.
Nako ea poso: Aug-09-2022